Описание:

Книга рассказывает о пути к здоровью по системе академика МАИ Константина Павловича Бутейко, включает описание метода волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД), тренировки дыхания во время разговора и физических нагрузок, контроля ночного дыхания, оздоровление дыхания водными процедурами, роли питания в свете открытия Бутейко и влияния иных факторов на процесс нормализации дыхания.

Характеристики:

Автор: 
Ф.Г. Колобов

Страниц: 
120

Издатель: 
АСТ

Переплет: 
Мягкий