Описание:
Состав: хлопья овсяные, пшеничные, гречневые, ржаные, ячменные.
Ржаные и ячменные хлопья - богаты пищевыми волокнами, которые способствуют выведению из организма токсических веществ, снижению уровня холестерина.
Гречневые хлопья - улучшают состав крови, нормализуют обмен веществ, повышают эластичность сосудов.
Овсяные хлопья - легко усваиваются организмом, восстанавливают силы.
Пшеничные хлопья - источник энергии, активизирующей иммунную систему.
Пять злаков прекрасно дополняют друг друга. Вы будете полны сил и энергии.
Хлопья не надо варить: достаточно просто залить кипящей водой или молоком и настоять под закрытой крышкой 5-10 минут, соль, сахар, масло добавить по вкусу. Их очень удобно использовать по утрам, или на работе.
Информация для любознательных:
Энергетическая ценность - 334 Ккал на 100 г сухого продукта;
белки - 11,7 г/в 100 г;
жиры - 2,8 г/в 100 г;
углеводы - 65,5 г/в 100 г;
пищевые волокна - 11,2 г/100 г сухого продукта.
В 100 г сухого продукта также содержатся:
Витамины: В1 - 0,33 мг (21,7% суточной потребности); В2 - 0,2 мг (10,7% суточной потребности); РР - 5,4 мг (27,2 суточной потребности);
Минеральные вещества: магний - 62,7 мг (15,7% суточной потребности); железо -1,4 мг (4,9% суточной потребности); Медь - 0,4 мг (19,5%); Цинк - 2,1 мг (13,7%).
Знаете ли Вы,
что от наличия цинка зависит выработка инсулина в организме?
что медь и магний необходимы нам для укрепления иммунитета?
что железо стимулирует кроветворение?
А еще - это очень вкусно!